口臭的人可以吃蜂蜜,蜂蜜验方绿茶薄荷蜜饮可以辛凉散热、利咽喉、治疗口臭。口腔局部疾患是主要导致口臭的原因,分享预防口臭的方法。
绿茶薄荷蜜饮
[组成]绿茶1克,薄荷15克,甘草3克,蜂蜜25克。
[制法]先在锅中加水1000克,煮沸后投入绿茶、薄荷、甘草,继续加热5分钟后取药汁,加入蜂蜜调匀即成。
[功效]辛凉散热,芳香辟秽,利咽喉。
[用途]适用于口臭,咽于,中暑等。
[用法]温服,少量多饮,饮完可再加水1000克和蜂蜜25克,如法煎汤饮用。
预防口臭的方法
选择正确的刷牙方法, 每天至少刷 2 次,并养成进食后漱口的习惯。进行舌面清洁也是非常重要的。由于 80%~ 90%的口臭是来源于舌背, 因此,口腔医生应该教会患者正确使用舌刮匙来清洁舌面。
还可通过体外试验, 找出患者的主要病源菌, 选用能有效抑制舌面微生物生长的漱口水进行局部抗菌。现在常用的漱口水包括洗必太、 含氯化合物、 过氧化氢、 钠盐、 锌盐等, 好的漱口水应该达到能维持口腔正常菌群的生态平衡, 防止菌群失调引起的新的疾病。
刺激唾液分泌或使用替代物,由于唾液具有抗菌、 杀菌, 清洁口腔的作用,治疗中还应考虑增加唾液的量和流速, 增强舌的运动, 咀嚼富含纤维的食物或嚼口香糖等都有利于减轻口臭。
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