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蜂蜜可以改善血液循环吗?可以改善血液循环的食谱

qinghua 蜂蜜知识 2019-09-12 04:58:00 0

1、蜂蜜银杏粉

配方:蜂蜜100g,银杏粉或银杏叶粉50g。

制作与用法:将银杏粉调入蜂蜜中,每次用10g,日服3次,15天为一疗程。

2、蜂蜜鲜李子

配方:蜂蜜30g,鲜李子50g。

制作与用法:将鲜李子洗净,水煎20分钟,去渣取汁,对人蜂蜜后煮沸,离火。此为一日量,分2次服下。

3、蜂蜜青柿子

配方:蜂蜜2ks,七成熟青柿子1kg。

制作与用法:将去了蒂、柄的青柿子切碎、捣烂,榨汁,倒人砂锅,先以武火煎一阵子后,改用文火收稠液体,加入蜂蜜后熬至浓稠,冷却后装瓶备用。每次1汤匙,日服3次,用开水冲服。

4、蜂蜜首乌丹参汤

配方:蜂蜜、首乌、丹参各25g

制作与用法:先将首乌、丹参用水煎,去渣取汁,加入蜂蜜并搅拌均匀。分3次服用,每日一剂。

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