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蜂蜜有什么好处

2018-06-12 478

预定蜂蜜

蜂蜜有什么好处蜂蜜的功效对人体有着多方面的好处,从内到外对人体都有一定的好处,对免疫功能的影响、抗菌作用、预防近视、抗癌治病等。

蜂蜜有什么好处 蜂蜜知识

蜂蜜有什么好处

1、对免疫功能的影响

蜂蜜能提高人体的免疫功能,增强人体的抵抗力。

保加利亚毒素医疗专家莫诺夫教授在研究中得出结论,人们每天分早晚两次食用加蜂蜜的浓度较高的酸牛奶(每次1杯,每杯加入1勺蜂蜜),可大大增强体内的生物免疫力。

2、抗菌作用

未经处理的天然成熟蜂蜜具有很强的抗菌能力,在室温下放置数月,甚至长期放置也不会腐败变质。蜂蜜的抗菌作用主要由其高渗透压、酸性环境、抗菌成分等因素决定。

根据蜂蜜的特性,蜂蜜可治病杀菌,促进外伤溃疡和烧伤愈合等,效果都不错。

3、预防近视

美国纽约大学研究员兰博士对大量青少年近视病例进行分析之后指出,体内缺乏微量元素铬可造成青少年近视。

经常让青少年服用蜂蜜,可预防近视和青光眼等眼病,有利于保护青少年的眼睛。这是因为蜂蜜富含多种矿物质,其中包括微量元素铬。青少年常服蜂蜜不仅能从中吸取铬元素,还可以帮助和提高人体从食物中吸取铬元素的数量。

矿物质在蜂蜜中的质量分数为0.03%~0.90%,虽然含量不高,但其含量和所含种类之比与人体中的血液相近,这样就可使服用蜂蜜者不用担心元素过剩而造成身体不适现象的发生。

总结蜂蜜有什么好处

蜂蜜有什么好处?其实蜂蜜很多好处,从这么多资料和研究都可以看出,蜂蜜的好处极多,蜂蜜美白、防癌治癌、治病强身等都有一定功效。

蜂蜜为蜜蜂采集花蜜,经自然发酵而成的黄白色黏稠液体。蜂蜜被誉为“大自然中最完美的营养食品”,古希腊人把蜜看做是“天赐的礼物”。中国从古代就开始人工养蜂采蜜,蜂蜜既是良药,又是上等饮料,可延年益寿。

小提示:不管蜂蜜有什么好处,坚持食用蜂蜜、正确食用蜂蜜才会有效果,而且要食用真正的天然蜂蜜。

扩展阅读

1、蜂蜜水的作用与功效

2、10个蜂蜜美容护肤小窍门

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