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如何选择最适合自己的蜂蜜呢 怎样挑选蜂蜜

qinghua 蜂蜜知识 2020-01-16 23:44:32 0

蜂蜜的种类许多,包括槐花蜜、桂花蜜、枣花蜜等等,而不同花制成的蜂蜜,功效上还有些差异,大家在选择的时候,可以根据自身需要挑选最适合的。

如何选择最适合自己的蜂蜜呢?

1、爱上火吃洋槐蜜或是荆条蜂蜜。

爱上火的人,容易口干舌燥,有上火症状的,最好选择洋槐蜜或是荆条蜂蜜,因为它的润肺、去燥效果非常好。

2、身体弱吃枣花蜜。

枣花蜜颜色偏深,果糖含量高,微量元素含量尤为丰富,具有安神、补血的功效,所以是中老年妇女儿童和体弱者理想食品。

3、美容选桂花蜜。

桂花蜜有“金芙蓉”之称,是爱美女士的首选,因为润肤、养颜效果比较好。

4、咳嗽吃紫云英蜜。

紫云英蜜有清热解毒、明目、润燥的功效,对咳嗽、喉咙痛等有一定的辅助效果。

5、失眠吃椴树蜜

椴树蜜有养胃补虚、清热解毒、润燥的功效,有一定的镇静作用,可以缓解失眠。

6、调经活血吃益母草蜜。

益母草蜜有调经活血的功效,对于有高血脂、高血压、冠心病、肾病的人士来说,是理想的保健和辅助治疗的佳品。

7、脾胃虚弱选党参蜜。

党参蜜具有益气生津的功效,对脾胃虚弱、气血两亏、贫血有辅助作用,适用于体虚、慢性胃炎、贫血者。

8、生津益血吃荔枝蜜

荔枝蜜采自荔枝花蕊之花蜜,气息芳香馥郁,味甘甜,微带荔枝的果酸味。蜜蜂酿荔枝蜜时,由于添加了各种蜜蜂自己特有的成分,故无荔枝之燥热,反而有生津、益血、理气之功效,是岭南特有的蜜种。

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