首页 蜂胶正文

不要盲目夸大蜂胶的保健功效

qinghua 蜂胶 2020-01-05 15:20:22 0

现代社会人们普遍重视养生保健,各种保健品的广告也就铺天盖地,令人目不暇接,蜂胶就是其中最受人热捧的一种保健品。蜂胶有抗菌消炎、抑制病毒、抗氧化、消除疲劳、增强免疫力、防癌抗癌、促进细胞再生、美容养颜、降血脂、降血压、降血糖、止咳镇痛等多种保健功效,可以说是对人体健康有着很好的促进作用。

但医学专家们指出,对于保健品的功效不能盲目夸大,蜂胶不能替代正规药物,也不能包治百病,更代替不了饮食、运动等生活方式对健康的影响。

蜂胶含有多种生物活性成分

蜂胶是蜜蜂用来构筑蜂房而使用的一种胶状物,其中大部分为蜜蜂采集的植物上的树脂,约有三分之一为蜜蜂蜡腺分泌的蜂腊,少量为植物的花粉、挥发油等杂物。

科学研究发现,蜂胶的成分很复杂,除了含有丰富的氨基酸、脂肪酸、维生素、矿物质外,还含有丰富的黄酮类、酶类、醇、酚、醛、酯、醚及烯、萜、甾类化合物等生物活性成分,这些生物活性成分绿色天然,人体大多难以自我合成,并且从食物中也很难全部摄取到,所以蜂胶之所以有着多种保健功效,根本原因就在于其含有种类繁多、含量丰富的生物活性成分。土蜂蜜微信号:njtfmw

营养之是养生保健多种要素之一

现代医学认为,人体健康与多种因素有关系,心理健康、饮食合理、适当运动、作息规律、良好的习惯、自然环境等与营养均衡一样,都是确保身体健康不可缺少的因素。

如果一个人心态不好、饮食不科学、不进行锻炼、经常敖夜、烟酒无度,再加上受环境污染,仅仅依靠吃蜂胶来保健,即使吃得再多也避免不了百病丛生。

医学专家们特别指出,蜂胶是保健品,它不是正规的治疗药物,不要期望高血压、糖尿病等慢性疾病吃蜂胶就能治愈,即使做为辅助治疗的营养品,也需要长期使用才能起到作用。盲目迷信蜂胶的功效,抛弃正规的药物治疗,反而会延误病情,导致不良后果。

要关注蜂胶的安全性

蜂胶是天然的保健品,按说不应当有副作用,但现代社会人们购买的蜂胶都是经过加工后的商品,其天然品质不可避免的会受到影响,遇上不良加工厂家,不注意卫生,会导致蜂胶受到细菌或者重金属污染,服用后可能会给身体造成一定损害。

另外,蜜蜂采集蜂胶所用的植物树脂有很多种,有些人对个别植物的树脂或者花粉有过敏现象,在选择蜂胶时要注意少量试用一下,避免出现不良反应。

推荐阅读:蜂蜜洗脸的相关经验

值得了解:牛奶蜂蜜的相关经验

温馨提示:部分内容来源网络,我不能完全保证知识的正确性。

版权声明:蜂蜜知识仅供个人学习,如有问题请联系我于24小时内删除。