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蜂蜜加盐的用途和好处

2019-04-03 1547

蜂蜜的作用很多,盐的用途也很广,蜂蜜加盐不仅可以用来食用,还可以洗脸,详细介绍蜂蜜加盐的用途和好处,以及蜂蜜加盐的做法。

蜂蜜加盐的用途和好处 蜂蜜知识 第1张

蜂蜜加盐的做法

1、准备好适量的蜂蜜、以及1-2克食用盐。

蜂蜜加盐的用途和好处 蜂蜜知识 第2张

2、用40度以下的温开水冲泡蜂蜜,然后加入盐搅拌融化。

蜂蜜加盐的用途和好处 蜂蜜知识 第3张

3、或者直接用蜂蜜加盐搅拌,一般是用来涂抹皮肤、消炎才会这样,如果是食用,推荐做蜂蜜盐水。

蜂蜜加盐的用途和好处 蜂蜜知识 第4张

蜂蜜加盐的好处

蜂蜜的作用和功效很多,蜂蜜含有多种营养成分,以及多种药用价值,所以很多人平常用来食用保健,尤其是很多女性朋友用蜂蜜来美容。而食盐的作用也是很广,可以杀菌消毒、护齿、美容、清洁皮肤等。

所以,很多人就会使用蜂蜜加盐,这两种材料比较常见,而且制作蜂蜜盐水特别简单,所以深受很多人的喜爱。

蜂蜜加盐的用途和好处 蜂蜜知识 第5张

蜂蜜加盐的用途

1、蜂蜜加盐刷牙

自古都有用盐刷牙的例证,所以用蜂蜜加盐刷牙挺好的,可以达到护齿、杀菌消毒的功效,用淡盐水加蜂蜜刷牙还可以缓解口腔溃疡。

2、蜂蜜盐水保健

喝蜂蜜水的有很多好处,蜂蜜有排毒的效果,加上食盐做成的蜂蜜水,由Na和HCO3形成的碳酸氢钠,在血液中有缓冲作用,可以参与体内酸碱平衡的调节。

3、蜂蜜盐水洗脸

一般用蜂蜜洗脸可以美白保湿、养颜嫩肤,而盐水洗脸可以杀菌祛痘,所以蜂蜜加盐对皮肤有一定好处,只不过美容养颜的效果因人而已。

蜂蜜加盐的用途和好处 蜂蜜知识 第6张

蜂蜜加盐注意

一般来说,如果是蜂蜜加盐食用的话,建议做成蜂蜜淡盐水,最多不超过2克,世界卫生组织是建议每人每日食用5g以下的食盐可预防冠心病高血压,而且我国规定食用7克食盐即可满足普通需求。

平时如果用蜂蜜盐水刷牙的话,也是建议用蜂蜜淡盐水,要是蜂蜜加盐用来洗脸的话,可以适当多加一点点盐,但是也不宜过多,避免刺激皮肤。

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