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蜂蜜柠檬水的做法大全

2018-05-28 3526

预定蜂蜜

蜂蜜柠檬水是以蜂蜜、柠檬为主要原料,其口感酸甜,具有蜂蜜和柠檬的双重功效,可生津减肥、止渴祛暑、养颜美容等,为您介绍蜂蜜柠檬水的做法大全。

蜂蜜柠檬水的做法大全 蜂蜜吃法

蜂蜜柠檬水做法一

将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用温开水,这样有利于更多地保存柠檬中的营养物质。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片。

蜂蜜柠檬水做法二

清晨一杯温开水或矿泉水,加一两片蜜渍柠檬和适量蜂蜜汁。一两片可以反复冲泡多次,味道浓。(或者做成蜂蜜柠檬茶)

蜂蜜柠檬水做法三

苦瓜50 克,柠檬30克,洋槐花蜂蜜10克(别用加工的蜂蜜,不但没效果,还可能引起上火),柠檬去皮,切小块;苦瓜对切两半,去籽,切小块;将苦瓜和柠檬放入榨汁机,出汁后加入蜂蜜调匀即可。

柠檬苦瓜蜂蜜水:苦味食物是“火”的天敌。从中医角度来看,大多数苦味食物都有清热祛火的功效,而苦味食物中,苦瓜的清热祛火功效最强。

蜂蜜柠檬的其它作用

蜂蜜10克,柠檬汁10毫升。用法:将蜂蜜隔水加热60℃,对入柠檬汁调匀即成。洗脸后均匀涂于面部,20~30分钟后洗去,每日1次。功效:可促使皮肤白嫩。

萝卜叶160克,萝卜160克,柠檬60~100克,胡萝卜400克,海带粉4克,蜂蜜适量。以上前4味洗净切细,入果汁机榨汁,然后加入海带粉及适量蜂蜜,调匀即成,降气化痰止咳,适用于支气管炎,咳嗽咽痛。

蒋青华个人温馨提示:由于富含果酸,经期不要喝,以免腹痛。

评论

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蜂蜜柠檬水 评论于 2018-06-07 回复该评论
蜂蜜柠檬水和柠檬茶的区别是
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花开半夏 评论于 2018-06-06 回复该评论
经期不能喝蜂蜜柠檬水啊
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穷 评论于 2018-06-05 回复该评论
蜂蜜柠檬水好是好,买不起柠檬,买不起蜂蜜
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李雪 评论于 2018-06-05 回复该评论
蜂蜜柠檬水还是好喝
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蜂蜜问题可以问我,QQ微信都是1264139352

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