蜂蜜洋葱汁的做法功效

蜂蜜和洋葱能一起吃，而且蜂蜜洋葱汁抗感冒、利尿、提高食欲和精力、轻身解乏。榨取洋葱汁加入蜂蜜，早、晚空腹分2次以温开水食用。

蜂蜜洋葱汁的吃法

配方：蜂蜜45克，洋葱150克。

用法：榨取洋葱汁，加入蜂蜜搅匀。早、晚空腹分2次以温开水食用。

蜂蜜洋葱营养价值

洋葱中的营养成分十分丰富，不仅富含钾、维生素C、叶酸、锌、硒，及纤维质等营养素，更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。

蜂蜜是一种营养丰富的天然滋养食品，含有与人体血清浓度相近的多种无机盐和维生素、铁、钙、铜、锰、钾、磷等多种有机酸和有益人体健康的微量元素，以及果糖、葡萄糖、淀粉酶、氧化酶、还原酶等，具有滋养、润燥、解毒、美白养颜、润肠通便之功效。

蜂蜜洋葱汁的功效

功效：抗感冒、利尿，提高食欲和精力，轻身解乏。

所以说啊，蜂蜜和洋葱能一起吃，蜂蜜洋葱汁的功效就是这些啦！

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